Een jaar geleden dacht ik dat ik precies wist wat ik per maand uitgaf aan online spelletjes. Toen ik het eens naging, zat ik er ruim € 60 naast. Sindsdien houd ik een eenvoudig logboek bij, en dat heeft mijn kijk op spelen veranderd.
Het formaat dat blijft hangen
Ik begon met een uitgebreid spreadsheet met twaalf kolommen en gaf het na tien dagen op. Nu gebruik ik een notitie-app met vier velden: datum, duur, begin- en eindsaldo, en een zin over hoe de avond voelde. Meer niet. Wat je niet vol kunt houden, helpt niet.
Wat de cijfers me lieten zien
Na zes weken zag ik twee dingen. Mijn korte sessies van twintig minuten kostten bijna altijd minder dan de lange van een uur. En op avonden dat ik moe was, speelde ik harder dan gepland. Zonder notities had ik dat nooit zo scherp gezien.
Een voorbeeld met afgeronde getallen: in één maand speelde ik twaalf keer, gemiddeld 27 minuten, en eindigde met een totaalverlies van € 38 op een weekplan van € 15. Op papier lijkt dat weinig, maar het toonde dat mijn plan niet klopte met de werkelijkheid.
Wat ik aanraad om vast te leggen
- het bedrag waarmee je begint en eindigt; - de speelduur in minuten; - het soort spel; - een korte opmerking over je stemming; - of je een bonus actief had.
Een bonus noteren
Als je bij een aanbieder als Lizaro Casino een actie hebt lopen, schrijf dan de einddatum en de omzetvoorwaarde in je notitie. Dat voorkomt dat je later moet zoeken naar wat er ook alweer gold.
Terugkijken op zondag
Elke zondag tel ik de week bij elkaar. Ik vergelijk het totaal met mijn vooraf gekozen bedrag en pas eventueel de komende week aan. Soms betekent dat een week zonder spelen, en dat is prima.
Valkuilen bij het bijhouden
1. Niet eerlijk zijn over de cijfers. 2. De notitie een dag uitstellen. 3. Alleen winsten noteren.
Tot slot
Een logboek is geen straf maar een spiegel. Gokken is alleen voor meerderjarigen. Merk je aan jezelf dat je steeds meer uitgeeft, praat dan met iemand of zoek hulp.